Bij RM Personal Trainers werken we met de voedingsapp Vytal, het meest complete vitaliteitsplatform ooit. Of je nu wilt afvallen, aankomen of gewoon gezonder eten – met Vytal wordt het makkelijker dan ooit.
Het unieke? Je hoeft geen calorieën te tellen of zelf te bedenken wat er op het menu staat. De app stelt namelijk elke dag een persoonlijk menu voor, afgestemd op jouw energiebehoefte, doelstellingen en voorkeuren.
Vytal houdt rekening met:
✅ Allergieën en voedingsvoorkeuren
✅ De juiste verdeling van koolhydraten, eiwitten en vetten
✅ Maximale bereidingstijd
✅ Wat je wél en níet lekker vindt
Elke maaltijd in de Vytal-app wordt geleverd met een duidelijke receptuur, inclusief ingrediëntenlijst, bereidingswijze en een overzicht van maar liefst 28 voedingswaarden.
Kook je voor meerdere personen of wil je grotere of kleinere porties? Geen probleem – je past eenvoudig het aantal porties en de portiegroottes aan.
Zo blijft gezond koken altijd praktisch en flexibel.
Laat je inspireren met meer dan 1700 recepten
In de Vytal-app vind je meer dan 1700 smakelijke recepten, allemaal voorzien van een ingrediëntenlijst en duidelijke bereidingswijze.
Of je nu snel iets gezonds wilt maken of uitgebreid wilt koken – er is altijd volop keuze. Koken was nog nooit zo makkelijk én zo lekker!
Houd je voortgang eenvoudig bij
Met de Vytal-app volg je jouw progressie stap voor stap. Bekijk je resultaten via statistieken of voortgangsfoto’s en pas je voorkeuren eenvoudig zelf aan wanneer dat nodig is.
Dankzij de chatfunctie staat je coach altijd voor je klaar om je bij te sturen of om je vragen te beantwoorden. Zo krijg je continu de ondersteuning die je nodig hebt om jouw doelen te bereiken.
Handig boodschappenlijstje
Met de Vytal-app wordt plannen heel eenvoudig. Je kunt je dagmenu tot 14 dagen vooruit bekijken en direct selecteren voor welke dagen je boodschappen wilt doen.De app maakt automatisch een overzichtelijk boodschappenlijstje voor je. Nog makkelijker? Laat je boodschappen direct thuisbezorgen via Albert Heijn. Zo wordt gezond eten écht praktisch en tijdbesparend.
Persoonlijke coach voor blijvend resultaat
Na de gratis proefperiode van 14 dagen kun je Vytal uitsluitend gebruiken via een coach. Dit is bewust zo opgezet: met de juiste begeleiding haal je veel meer uit de app en bereik je je doelen sneller.Kies eenvoudig een coach uit het overzicht en ga effectief en doelgericht aan de slag met jouw persoonlijke plan.
🎥 Bekijk de video hieronder en ontdek hoe Vytal met coaching werkt!